domingo, 2 de diciembre de 2018

Plongeon (Voley)

Este movimiento es netamente de rapidez y agilidad. Es usado para elevar un balón que este por tocar el piso, el que usa este movimiento se lanza hacia el balón con el pecho cerca al piso y uno de los brazos extendidos, en otros casos usando ambos brazos para el alcance del balón.




La Rodada (Voley)

Es la recepción del balón, cuando este se encuentra a una altura de 50cm aproximadamente. Este movimiento es necesario defensiva-mente.


El Bloqueo (Voley)

Facilita la posibilidad de defensa frente al remate del equipo contrario. La clasificación del bloqueo es depende de la efectividad de pare. El bloqueo puede ser individual, doble o triple. El mas usado en los partidos es el bloqueo doble.


Saque Flotante (Voley)

Este saque es considerado como un arma en el voley, debido a que el balón no gira y el efecto se lo da el aire, haciendo que este caiga repentinamente y sea difícil de recepcionar.  Convirtiéndose así en una debilidad para la defensa del otro equipo.


Saque con salto (Voley)


Este saque puede ser utilizado como arma por la potencia de remate que tiene. Es necesario el salto y fuerza máxima para obtener mejores resultados en este saque.


Posición Básica en el Voley

Son 3 las posiciones básicas :

    Básica baja:
        Utilizada para la recepción de un remate del equipo contrario. También para cubrir  balones durante el bloqueo.

    Básica media:
        Generalmente para recibir el saque del equipo contendor.

    Básica alta:   
        Usada para cuando el saque es del mismo equipo.

domingo, 25 de noviembre de 2018

El Líbero (Voley)

Jugador defensivo que sustituye a cualquiera de los otros cuando estén en posición defensiva. Se lo reconoce fácilmente por que los colores que lleva son diferentes a los demás.

El libero tiene como función cubrir los espacios de los rematadores que generalmente ofrecen bajos rendimientos en defensa.
*El libero no puede :
                    - ser capitán
                    - sacar
                    - bloquear, ni siquiera participar en el bloqueo.